terça-feira, 20 de dezembro de 2011

primeiro nevão e {desidratação da pele}!

Ontem caiu o primeiro nevão, aqui em Düsseldorf, durante a noite.
E eu, como garota que sou, fiquei até às 5h da manhã, toda empolgada, sem sono, a tirar fotos, janela aberta, cabeça de fora, a apanhar os flocos com as mãos, na cara, nos cabelos...
Lindo! Maravilhoso!
O senão... claro que tem um senão, né? Hoje a minha pele parecia um tomate, apanhei uma queimadura do frio :/
lol
As bochechas coradas revelam a minha saúde e felicidade, mas o ardor está lá para me lembrar que aqui não é o meu Portugal, que o clima é menos húmido, que tenho que me hidratar e proteger a triplicar!!!  ^__^
Ok, erro de principiante à parte, lá fui eu à farmácia desembolsar do dinheirito que me custa tanto a ganhar (-.-') e comprei 2 produtos para a hidratação da pele. 
Já tinha visto neste post da Miss Chievous os produtos que ela usa para a pele no Inverno e, como temos características de pele semelhantes e, bem... ela mora num país com neve, sabe concerteza o que é que sofremos se não tivermos o devido cuidado.

Comprei o La Roche Posay Toleriane Riche (perfume free) para usar durante a noite, para pele seca, desidratada e irritada.
De caminho comprei o Anthélius XL que andava há um bom tempo para comprar e porque toda a gente elogia muito a fluidez desse protector solar. O que comprei o mês passado é mais gordo que sei lá o quê, a minha pele fica toda besuntada, a colar e gordurenta...
E como não há 2 sem 3 comprei a Bebe Young Care 3 in 1 Renigungsmousse, que é um liquido, que ao lavar, se transforma em mousse e que limpa, retira a maquilhagem e é super barato (não chegou a 3€!). Isto porque o meu gel pra lavar a cara da Neutrogena acabou!

By the way, andei a ver também os produtos que ela fala da Kiel's e fiquei muito de olho naquele concentrado para salvar a pele durante a noite, ela fala nos preços puxadotes, e a bem dizendo verdade até são! O creme de olhos, por exemplo, custa 40€ e os outros andam à volta dos 30, 40... Por acaso pensei que até fossem mais caros!
Mas não comprei nada, porque o dinheiro custa a ganhar e a gente só deve gastar no que precisa mesmo!

Outra notícia, em relação ao post anterior, já encontrei o Silver (champô da L'Oreal)! Vende-se na Douglas :) 

Por aqui vai tudo andando devagarinho... Não tenho conseguido postar muito porque só tenho uma folga por semana e trabalho cerca de 11h por dia... (-.-')
Vida difícil a de emigrante...


E por fim, mas não menos importante, quero agradecer os comentários que me têm deixado, eu ando verdadeiramente preguiçosa :( Desculpem, mas é cansaço mesmo.
Quero responder a quem me perguntou se o creme da Clinique, anti-machas, valia a pena (acho que foi a minha querida sofie!). Vale sim, a moça da perfumaria disse que tirou as manchas dela da gravidez em 3 meses, uso certinho, diário, 2x ao dia e SEMPRE com protector solar por cima, SEMPRE, sem isso não vale a pena...
As minhas manchas estão mais desvanecidas, tenho usado regularmente há 2 meses já. Mas vou precisar ainda de mais uns bons meses para me desaparecer (quase) tudo! O creme é bom, mas não faz milagres de um dia para o outro (infelizmente, não é?) LOL

beijinhos e até breve!

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

o clima e os óleos...

Acho que o meu cabelo anda melhor, em termos de hidratação.
O clima aqui na Alemanha é mais seco que em Portugal, o que, por um lado é bom porque não andam aqueles cabelinhos todos espetados, o frizz e o descontrolo dos caracóis... um horror!
Por outro lado, por ser mais seco, sinto mais desidratação a todos os níveis (pele, muita sede! e cabelo também).
Mas eu sou uma garota prevenida, então besunto-me diariamente com cremes, bebo litradas de água por dia e "encharco" o meu cabelo com óleos!
"Que horror silvia" pensam vocês!
E com razão, eu uso cerca de 6 óleos para o cabelo, estou viciada neles.
Que exagero, não é? Mas entre óleos para as pontas, Moroccanoils e Kerastases para modelar os caracóis, ele tem andado bastante mais hidratado, não tenho sentido falta da espuma (o meu cabelo não vivia sem) e só nisso já noto uma diferença abismal!


Está mais brilhante o desgraçado! Meio "desgrenhado" porque já fui trabalhar de trança de manhã e soltei-o há bocadito, por isso é que nem tem caracóis, só umas ondas meio esquisitas! Ainda assim, dá gosto passar a mão, está muito macio, leve, "fresquinho" (vocês não notam quando ele está limpinho que fica "fresquinho" e quanto mais sujo, mais "quente"? Ou sou só eu?).

Próximo passo: Cor!
Estou com pouca vontade de desembolsar 200€ para ir tratar das madeixas :(
É o preço que se paga aqui num relativamente BOM salão. Claro que também os há de 50€ ou 100 pra fazer madeixas. Mas quem quer qualidade sofre...
Enfim, vai aguentar assim, meio dourado, meio mel, meio alaranjado (Oh meu Deus...) durante mais uns tempos!
Até lá desembolso muito menos e compro o Silver da L'Oreal, para tirar a cor alaranjada das madeixas.

Alguém recomenda uma loja online (tipo feelunique) com entrega na Alemanha? Ainda não vi esse champô por aqui à venda...

quarta-feira, 7 de dezembro de 2011

por aqui...

... já caíram os primeiros :)












foto retirada da net, via google images.

terça-feira, 6 de dezembro de 2011

Mega post: {primeiras compras}

Então aqui ficam as prometidas fotos das primeiras compras que fiz aqui na Alemanha.
Gosto muito de cosméticos, gosto de experimentar produtos novos e continuo a minha infindável busca da rotina ideal para a minha pele.
No entanto já noto algumas melhorias na textura e na homogeneidade da cor da pele, mas penso que seja derivado ao clima (mais fresco e seco) e não propriamente aos cremes. Também beber muita água ajuda e eu como tenho cuidados com a alimentação (não como carne, como bastantes legumes, sopas, saladas, fruta, muita vitamina, frutos secos com óleos Ómega 3 saudáveis, frutos vermelhos que são anti-oxidantes), penso que tudo junto tem ajudado na saúde da minha pele.
Não é novidade que eu ando nesta batalha há meses, derivado da super-mega-extra-medicação que tive que tomar quando estive internada umas semanas que me estragou completamente a pele.
Bom, conversas à parte, seguem as compras :)
Qualquer dúvida, resenha, curiosidade, apitem, sim?

ROSTO:






















Então da esquerda para a direita na foto grande:

/ BB creme da Garnier;
/ Clinique even better clinical dark spot corrector (comprei no aeroporto!);
/ Dr. Scheller Serum Intensivo anti idade com arganoil e amaranth;
/ Roll-on corrector e hidratante com cafeína da Garnier
/ Lash Plus da Catrice - serum para hidratar e ajudar no crescimento das pestanas;
/ Sun dance sensitive factor 30 (este só uso uma gotinha porque é daqueles super espessos e gorduros, mas é bom para peles sensíveis);
/ Por fim, gel de limpeza da Neutrogena para peles sensíveis, diz que é micro-esfoliante, mas isso parece-me que é mentira! Custou-me a habituar ao cheiro, e acho que da próxima vez vou experimentar um da Bebe Young Care da Johnson's - uma marca suíça de drogaria, super barata e que tem muitas reviews positivas!


CABELO:
























Em termos de cabelo os alemães estão muito mal servidos!
Compensam em cremes de corpo e maquilhagem, pronto :)
Mas como nós recebemos muita coisa do Brasil, marcas e produtos bons, eu acabei por trazer muita coisa de Portugal, como os potes de máscara da Novex (que eu amo!), alguns óleos hidratantes (como um da Kérastase que eu recomendo a quem tem cabelo encaracolado!), cremes para pontas da Schwarzkopf, espuma para caracóis e protector térmico da Tresemmé que ainda não vi por aqui e que não vivo sem! :)
Então já tinha ouvido falar maravilhas tanto do Moroccanoil como de toda a linha do John Frieda para cabelos loiros. E como os preços aqui são amigos decidi trazer para experimentar :)


CORPO:













































































Cremes para o corpo... Aqui é que eu me perco! Há imensa variedade, imensos cheiros, imensas marcas, frascos familiares e tudo a preços super em conta, que eu nem no Mini-preço em Portugal encontrava mais barato!
Da esquerda para a direita:
/ 2 cremes para os pés - porque eu trabalho em pé o dia inteiro, preciso de algo refrescante para descansar;
/ Champô hidratante da Dove, daquela linha que saiu há pouco tempo da Intensive Repair (adoro o gel de banho dessa linha, é bastante hidratante!);
/ Depois 2 cremes da H&M (saudades!!!), um para o corpo de Baunilha e maçã verde (que cheira divinalmente bem!) e um para as mãos de Sandalwood (está a dar-me a preguiça de traduzir, mas também cheira super bem!);
/ Gel de banho da Palmolive (750ml!, aqui é tudo à grande com preço pequeno), este gel de banho é de... ora agora é que me lixaste! Sei que tem "orquídea selvagem" e o resto não faço ideia :/ ainda não domino as palavras compridas da língua alemã! Mas cheira bem que se farta! Espero que haja em Portugal para vocês comprovarem!;
/ Creme hidratante da Garnier. Sei que já saiu, ou está para sair esta linha em Portugal. Tem vários cheiros à escolha, eu estou a usar o de óleo de azeitonas, que me pareceu o mais cheiroso e menos enjoativo. Esta linha é super em conta em termos de preço, sei que aí também não é cara, mas são 750ml por um preço irrisório. Não sei onde anda o talão de compra porque comprei logo nos primeiros dias que cheguei, mas acho que nem chegou aos 3€, foi qualquer coisa assim!;
/ Dove sunshine, porque sou gaja e sou vaidosa e gosto de dar um brilho com uma leve corzinha à pele, para dar um ar mais saudável! Já usava em Portugal, tem o mesmo cheiro, resulta igual. Uso de vez em quando porque só assim funciona e não me deixa "amarela" LOL;
/ Exfoliante corporal da Rossmann (drogaria Alemã), um horror de exfoliante... o cheiro, a textura, os grãozinhos... comprei porque não trouxe nenhum comigo, porque foi menos de 1€, porque pensei que o cheiro com o tempo eu me acostumasse. Mas infelizmente não me parece que cumpra a função dele :( Quando terminar procuro outro melhorzito!


OUTROS:
Por fim, não menos importante: Maquilhagem!!!!!!!!!!
Desilusão, não comprei nada meninas! LOL
/ Só um rimel - que me arrependi no primeiro momento que o usei :( Não que tenha sido caro, mas com quase metade do dinheiro podia ter comprado a Falsies ou a Colossal, que as minhas pestanas agradeciam! Este tem uma escova de plástico, ou borracha ou lá o que é e não alonga nadinha. Ok pronto, ele também se chama "volume" e não "alongamento" LOL, mas sei lá, uma pessoa acostuma-se a uma coisa e depois espera que seja tudo bom, ou pelo menos dentro do mesmo nível de exigência ;)
/ O famoso Carmex, que está ali embaladinho à espera que eu termine o balm labial que trouxe de Portugal. Sim, porque eu pareço uma "esbanjadora", mas com esta coisa da crise temos que usar tudo o que temos e poupar e usar as coisas ao máximo.
/ Última compra: Máquina depiladora para rosto, axilas e virilhas. Aqui a depilação é um absurdo de cara, por isso há que poupar onde custa mais pagar! Esta maquineta não é assim uma maravilha, é da marca da drogaria, nem tira os pelos muito bem, é preciso insistir, aguentar a dor, mas por 11€ também não podia exigir muito mais :)

Pronto e foram estas as minhas compras :)
Maquilhagem nada, porque ainda tenho o que trouxe de Portugal e continuo a usar e só compro alguma coisa quando precisar.
Mas por aqui há imensas marcas conhecidas e bastante baratas. A Essence, a Catrice, a P2, a Astor, a Rimmel, a Maybelline têm sempre expositores enooooormes cheios de cores, de vernizes, de sombras que é uma maravilha ver! :)
Se quiserem alguma opinião de algum produto, saber mais alguma coisa, podem perguntar, sim?
Beijinhos e até breve ^__^

terça-feira, 29 de novembro de 2011

1,5 mês de Alemanha.

Foto da minha autoria. Margens do rio Reno, em Düsseldorf

Pois é.
Estou já há 1mês e meio aqui na Alemanha.
Ainda me estou a habituar à língua, ao clima, às pessoas, ao modo de vida, à comida...
^__^
Tudo é muito diferente!
A organização e a simplicidade é o que mais me admira por aqui. Tudo é tão limpo, tão organizado, as pessoas vivem com pouco, andam de bicicleta nas ciclovias (todos os passeios estão equipados com essas faixas), todos os espaços são aquecidos, inclusive esplanadas, transportes públicos, bem como todas as habitações.
O que me surpreende também é o poder de compra. Se em Portugal eu ficava aflita e muito aborrecida por dar 4€ por um desodorizante, ou 7€ por um creme hidratante para o corpo; agora posso comprar o primeiro por pouco mais de 1€ e o creme por 2€. Marcas que se vendem em Portugal. Preços que se podem pagar!
E com esta febre dos "preços baixos" já cometi algumas loucuras :)
Alguém quer ver?

quarta-feira, 5 de outubro de 2011

Quem vende Pérolas iluminadoras da Avon?


Alguém tem para venda imediata?

segunda-feira, 3 de outubro de 2011

medo...

Düsseldorf (imagem gentilmente roubada do Flickr)

O tempo está a passar muito rápido. Demasiado rápido para quem não quer despedir-se dos amigos, da família, do amor...
Cada dia que passa é um crescente de ansiedade, de stress, e vai tudo acumulando e crescendo como uma enorme bola de neve...
Estou entusiasmada, claro, nova vida! Mas esse sentimento, para já, está a ser abafado pelo medo de perder todos os que eu amo, de não voltar a vê-los tão cedo. Medo do esquecimento, da distância...
Muito medo...

quinta-feira, 22 de setembro de 2011

a minha vida numa mala de viagem

Este post é um pedido de ajuda.Se vocês fossem assim, de repente, mudar de vida, de país, que levavam na mala?
O que é essencial, na vossa opinião, que eu leve para a Alemanha?

Como encaixariam a vossa vida numa mala de viagem?

quarta-feira, 21 de setembro de 2011

adorei

este post da Joana!

terça-feira, 20 de setembro de 2011

tal como a Maria e o gato vão para Bruges...

... a silvia e a gata vão para Dusseldorf!
:)
lol
estamos em contagem decrescente, estamos a vender o recheio da casa, estamos a vender roupas, livros, estamos a despachar os vernizes!!!
Amanhã actualizo as fotos, vêm mais novidades a caminho.

Quando eu disse que a minha vida tinha dado muitas voltas, não era mentira :)
Quem quer saber mais novidades? Quem? \o/

sexta-feira, 16 de setembro de 2011

voltas e reviravoltas!

Tem sido assim a minha vida nos últimos 5 meses.
Passei por grandes dificuldades, por grandes testes e lições de vida. Foi-me impossível postar no blog, não por falta de tempo, mas por falta de vontade, pois tudo o que se passava em meu redor era, de tal forma intenso, que me deixou pouca cabeça para pensar no resto.
Hoje regresso, a medo, aos pouquinhos, quero visitar todos os vossos cantos, saber novidades, notícias boas e seguir a bola prá frente!
^__^   

Para já vou actualizar o cantinho da venda dos vernizes, pois decidi fazer uma limpeza geral e desfazer-me de cento e tal vidrinhos! Yep, é dose :)
Mas mais novidades vêm aí ;)

Mantenham-se comigo e, se fizerem o favor, passem palavra, sim?
beijinhos e abraços, até ao próximo post!

quinta-feira, 15 de setembro de 2011

Mais vernizes para venda!

1. Yes Love nr. 245
2. Essence Plum Perfect
3. Yssy nr. 30
4. Yes Love nr. 244
5. Yes Love 408

1. Yes Love nr. 44
2. Cliché Sonho
3. Andreia nr. 107
4. Wynie nr. 204

1. Carlo di Romanr. 16
2. Oriflame Hot Spot Pink
3. Essence Underwater
4. Essence Ultimate Pink

1. Essence Caribbean Sea
2. Essence Candy Kiss
3. Essence Pool Party
4. Claire's ? (rosa barbie)

Para entrar em contacto comigo, é só deixar um email  ^__^

segunda-feira, 18 de abril de 2011

Hoje é o meu aniversário!

30!

Para comemorar este número tão redondinho eu queria mesmo mesmo mesmo muito um conjunto de pincéis, porque não tenho.

Até podiam ser estes:
Não me importava nada...

domingo, 17 de abril de 2011

Balanço do Desafio da Primavera

Obrigada Joana pelo esforço, carinho e dedicação!
Já há algum tempo que não participava num desafio e este soube-me "pela vida" :)
Devo confessar que sou (e fui) uma desleixada em relação ao exercício físico, sou garota de longas caminhadas ao ar livre (pratico diariamente 1 a 2horas), mas abdominais e agachamentos já sou mais preguiçosa.
Custa-me também beber muita água, é um mau vício que ando há anos a tentar combater. E desculpem-me quem ler isto e não concordar comigo (somos todos diferentes), mas ODEIO chá! É horrível, nem os de frutas, nem nada! Chá só quando estou doente, em casa da mãe e ela me obriga, literalmente, a beber. E eu finjo que bebo e deito metade fora quando ela não vê! lol

Este desafio chegou numa altura de grandes mudanças na minha vida, mudanças sobretudo em termos de alimentação.
Digo de coração que nunca antes nenhuma dieta, nenhuma RA, nenhum tipo de alimentação me tocou tão profundamente como quando eu li o livro que vos falei há tempos acerca da alimentação para a pele.
Não acreditava em acontecimentos que marcassem a nossa vida, muito menos um livro causar um impacto tão grande como causou na minha.
Até fico sensibilizada ao falar deste assunto, mas foi de tal modo grandioso o impacto e a mudança que nunca mais fui a mesma.

Não consigo imaginar mais a minha vida com a alimentação que levava antes, com as restrições (que me levavam a compulsões absurdas!), encaro a comida finalmente como algo natural que necessito apenas como combustível!
E isto para mim é de louvar. Estou grata por mim mesma, profundamente agradecida a toda a força que surgiu de dentro de mim e me iluminou.
Sinto-me mais enérgica, sinto-me mais leve, descansada, sinto-me sem obrigações, a comida não é mais um MONSTRO, não tenho medo de cometer erros, falhas...
Não sei explicar.

Ainda que o Desafio da Joana tenha vindo em excelente altura, e eu me tenha portado um pouco mal (não cumpri muitas tarefas), sei que não deixei de cumprir a minha parte em termos alimentares, consegui nestas 4 semanas perder quase 4kg! Neste momento estou a pesar 67,7kg, iniciei com 71.

Estou feliz ^__^

McDonald's...

 Há mais de 15 anos a combater ressacas...!
Bem-haja!

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Eu é que devo ser antiquada...!

Andávamos a micar-nos um ao outro há algum tempo. Ele trabalha num bar e eu frequento esse bar regularmente, mais não seja porque saio do trabalho à 1h30 da manhã, estafada e não consigo ir deitar-me logo de seguida.
Cruzámos olhares várias vezes, trocámos palavras, curtas conversas, ele é uma pessoa super interessante, tem todo um background que se adequa ao que eu admiro, ao meu estilo e filosofia de vida, para além de que é latino-americano!
Ontem, sem vontade de ir para casa, deixei-lhe o nr de telemóvel para quando ele saísse me dissesse qualquer coisa, caso ainda andasse por ali perto, para irmos à disco!

Lá me mandou a primeira sms para que eu ficasse com o nr dele também.
Pouco depois o pessoal cortou-se todo e eu, obviamente não ia ficar sozinha com ele, mandei-lhe msg a dizer que afinal não ia sair, que tínhamos decidido ir para casa.
Respondeu-me com um
"Tax bem (...)"

Até agora estou "em choque". Que balde de água gelada. Que desconsolo tão grande!!!

Sou só eu que não tolero estas "linguagens modernas" nas sms?
É que comigo estraga logo o charme todo. Logo!

terça-feira, 12 de abril de 2011

Novos vernizes para venda

Actualizado aqui!

quarta-feira, 6 de abril de 2011

Um dia eu vou descer abaixo dos 70...



... e HOJE foi esse dia!!!!!!!

Que orgulho de mim mesma! Já não via este número há mais de 5 anos...
Lembrando que há uns meses atrás eu pesava isto:

Vou só ali chorar um bocadinho de felicidade e já volto :D

terça-feira, 5 de abril de 2011

Como reagir quando...

... a nossa chefe nos diz que viu um anúncio de emprego que era perfeito para nós e que deveríamos concorrer para não perder a oportunidade?

a) isto é uma indirecta e ela realmente está a fazer o "jogo" para eu me ir embora;
b) eh pá, a minha chefe é uma porreira! A pensar no melhor pra mim!

Eu gostaria de acreditar que a resposta certa seria a b)...!

domingo, 3 de abril de 2011

Acerca do Correio Verde...

Anda-me a irritar profundamente esta história do Correio Verde.
Supostamente poupa-nos tempo e dinheiro, pois trata-se de um serviço pré-pago em que a entrega é prioritária.
Ora já não é a primeira nem a segunda que as minhas encomendas não chegam ao destinatário. E isto causa-me profunda indignação.
Primeiro podemos supor que o destinatário até pudesse receber a encomenda e, agindo de má fé, me diz o contrário, querendo assim um retorno dos produtos ou até do dinheiro. Mas aqui acreditamos na pessoa e essa hipótese está posta de lado.
Ora se o dito envelope não chega ao destino, nem é devolvido ao remetente, onde anda ele então?

Quando fiz uma troca (de vernizes) com uma amiga brasileira, fui atendida por uma senhora nos Ctts muito simpática que disse que o nosso serviço de Correios era o (ou um dos) melhores do mundo! Que o problema da entrega no Brasil dependia deles, pois da nossa parte era tudo muito rápido. Tal como quando eles enviam para nós, pode demorar imenso tempo a chegar à fronteira, mas assim que bate solo nacional, no dia seguinte a encomenda está em nossa casa. Posso até acreditar nisso, e quando se trata de correio REGISTADO até aceito com leveza!
Mas e quando o correio não é registado? Onde anda essa vossa rapidez do Correio Prioritário? A passear pelas vossas casas? Onde andam as MINHAS encomendas? Que não chegaram nem a minha casa, nem à casa da pessoa a quem eu enviei?

Se os Ctt facilitam um serviço de correio prioritário, que não necessita de registo, porque hei-de eu registar? Gastar mais dinheiro para que vocês cumpram o vosso trabalho? Assim sendo deveriam extinguir o correio normal (sem registo), já que isso não serve para nada, nem garante a vossa eficiência!
Ou seja o vosso profissionalismo SÓ DEPENDE do registo das cartas, caso contrário deixam de ser eficientes...
Muito bem!

Essa mesma senhora que diz que os nossos correios são os melhores do mundo (e lá explicou a história/teoria, que honestamente já foi pelo cano abaixo depois destas desilusões que se seguiram), também foi ela que não me aceitou uma reclamação por perda dos envelopes de Correio Verde. Segundo ela não há forma de encontra-los, porque são milhares de pacotes que os correios lidam diariamente...

Lá está! Sem palavras... O profissionalismo dos nossos serviços! Impecável!

EDIT:
Meninas, vocês entenderam mal!!
Eu estou a reclamar do serviço NACIONAL!
Para o Brasil eu não envio nada sem ser registado ;)

sexta-feira, 1 de abril de 2011

Venda de Vernizes!

Por motivos de força maior, a venda dos vernizes está neste momento parada!
Assim que for a Portugal, reorganizo-os e retornam à venda normal!
Obrigada.



Eu adoro vernizes! É uma louca paixão!
No entanto, após ultrapassar a posse de 250 unidades (!!!) resolvi desfazer-me de alguns. Há cores que eu nunca usei, cores que eu não sei se alguma vez vou usar, cores que eu usei apenas uma vez e... faz-me pena! 
Quem sabe uma nova dona lhes dará melhor destino do que ficar esquecidos na gaveta :)

Pois bem, os queridos são estes:
(sempre que tirar novas fotos acrescento a este post, actualizando-o, obrigada!)





















#1:
Yes Love nr. 245
Essence Plum Perfect
Yssy nr 30 (reservado)
Yes Love nr. 244 (reservado)
Yes Love  nr. 408

#2:
Yes Love nr. 44
Cliché Sonho
Andreia nr. 107 (reservado)
Wynie nr. 204























# 3:
Carlo di Roma (vendido)
Oriflame Hot Spot Pink
Essence Underwater
Essence Ultimate Pink





















# 4:
Essence Caribbean Sea
Essence Candy Kiss
Essence Pool Party
Claire's (um rosa barbie?)


























#5:

Andreia nr. 101
Wynie 261
Cute or What? (vendido)
Essence glisten Up


#6:
Yes Love nr. 287
Yes Love nr. 17
H&M U are smokin hot (vendido)
Yes Love nr. 245























# 7:
Marylins nr. 37
Yes Love nr. 503
Cristal nr. 28
Yes Love nr 287


























# 8:
Yes Love nr 405
Yes Love nr 439
Essence Spot On
Yssy nr. 158










Se quiseres swatches, fotos mais detalhadas, mais descrições, peçam, sim?
Para qualquer informação podem contactar-me através do email:
beyondmysweetestdreams@gmail.com

quinta-feira, 31 de março de 2011

Workshop de Cupcakes

Sábado vou aprender a fazer estas pequenas maravilhas!
Foto daqui.
Não sou grande fã, mas o saber não ocupa lugar!
Se mais alguém estiver interessado, ainda há vagas no Workshop.
Vai realizar-se em Coimbra, no Hotel Tivoli, a começar às 14h45.
Contacto para inscrição: 
T. 351 239 858 300

Se alguém for, por favor avisem-me! Para nos conhecermos e trocarmos impressões ^__^

domingo, 27 de março de 2011

Balanço da primeira semana do Desafio da Primavera

Começou mal, muito mal!
Descambei um bocado, mas isso são águas passadas. O que importa é que o passado fica lá atrás e o hoje é que interessa!
Consegui equilibrar de novo o barco e a jornada continua :)
Abusei do açúcar, comi bolos na pastelaria (não me empanturrei! Mas cheguei a ir de propósito ao café para comer um pastel de nata... hmmmm... e que bem que soube! ahahaha).
Nunca compro chocolates, bolachas, bolos no supermercado para levar para casa. Mas de vez em quando, tipo 1 vez por mês tenho algum desejo. Calhou esta semana, comprei 1 pacote daqueles pães de chocolate, que tanto me lembram os tempos em que morei em Paris...
Lá está, a comida tem na minha vida um papel tão importante, tão reconfortante que temos uma verdadeira relação complicada :)

Bem, adiante.
Venho deixar a tarefa da semana, o desafio dos defeitos e qualidades:
- Sou cada vez menos tolerante e isto acentuou-se desde que fui trabalhar para a loja. É muito difícil estar sempre com um sorriso quando as pessoas nos tratam abaixo de cão só porque estamos atrás de um balcão. Sou duplamente licenciada e adoro trabalhar naquela loja, mas muitas vezes tenho que vir à zona de pessoal, respirar fundo, contar até 10 e voltar a colocar o sorriso nos lábios.
- Sou teimosa e mandona, gosto que fique tudo perfeito e irrita-me quando alguns colegas não pensam da mesma forma e as coisas depois correm mal e, no fundo ganhamos todos o mesmo, mas uns trabalham mais que outros...
- Sou ingénua e confio muitos nos outros e a vida tem-me trazido muitos dissabores. Mas não consigo mudar a minha maneira de ser.
- Tenho um mau acordar de há uns tempos para cá. Preciso de acordar, tomar banho, besuntar-me de cremes, vestir-me, maquilhar-me, tomar o pequeno almoço e só depois consigo conversar com alguém. E se falam comigo antes ou durante este processo, não consigo raciocinar e fico irritada.
- Sou um nadinha procrastinadora no que toca às minhas coisas. Tenho por hábito deixar coisas importantes sempre para a última da hora e isso tem-me prejudicado bastante. Estou a tentar melhorar, mas preciso de me esforçar mais.

Mas felizmente tenho algumas qualidades:
- Sou uma pessoa geralmente bem-disposta,
- Sonhadora,
- Simpática e sorridente,
- Sou boa ouvinte, costumam desabafar muito comigo.
- Sou organizada (ainda que procrastinadora!), faço listas e gosto de ter sempre tudo em ordem e arrumado.
- Aceito o meu corpo como ele é (ainda que esteja a libertar-me do peso a mais), mas não me massacro a pensar nas coisas negativas, gosto de observar o que tenho de bonito.

2 defeitos que gostaria de melhorar:
Luto por ser mais objectiva e menos preguiçosa.
Vou tentar ser mais tolerante, apesar de a idade me ter trazido mais experiência e cada vez menos paciência, mas como sou uma pessoa muito transparente, às vezes fica difícil respirar fundo e aceitar tudo com um sorriso :)

Bem, espero que esta semana corra melhor em termos de exercício, espero que venha o sol, pois gosto muito de ir caminhar para o parque!
Em termos de alimentação será perfeita, porque enchi o frigorífico com legumes frescos ;)
Bom desafio a todas! Força nisso! Somos capazes :)

sábado, 26 de março de 2011

1€

Alguém me explica, como se eu fosse muito totó, onde é que aqueles nutricionistas da campanha "Comer bem é mais barato" que anda a dar na tv, compram os ingredientes para só gastarem 1€?

O meu amor é veeeeeeeerde!

Hoje "desgracei-me" no Mercadinho do Jardim Botânico, que vende frutas e legumes biológicos aos sábados de manhã.
Espero contudo ter muitos verdes para duas semanas de alimentação saudável :)

Alguém sabe de receitas e sites de comida saudável/vegetariana/macrobiótica? Partilhem por favor, ainda não encontro muito sobre o assunto e quero variar dos salteados no Wok :)

Em relação ao Desafio da Primavera, esta semana foi uma desgraça... Eu que ando tão saudável há coisa de 1 mês e tal, esta semana, a primeira do desafio perdi-me... Pouco exercício (ok chuva e tal...), pouca água (oh não...), comprei 1 embalagem de pain-au-chocolat (vício) e comi os 4 de enfiada, que me valeu uma testa cheia de borbulhas (bem-feita é para aprenderes!).
De resto, legumes com fartura, pouca fruta (sorry, mas a fruta tem muito açúcar e eu não como + que 1 ou 2 peças por dia), nada de lacticínios (yeyyyy!!!), e bastantes frutos secos.

Estou feliz, cheia de energia e adrenalina!
O peso estagnou (também pudera, a dar-lhe no chocolate!), estive com tpm esta semana e veio-me o período hoje, então pareço uma bola inchada!
Não faz mal, pra semana há-de ser melhor :)
Bom fim-de-semana, eu estou de folga, e vou ficar na ronha no sofá a ver filmes com a minha Mimie  ^__^

p.s - finalmente actualizei a barra ali em baixo! Estava parada há meses!

sexta-feira, 25 de março de 2011

E porque hoje eu e o meu namorado comemoramos 5 anos de vida em comum...



Achei fofinho, para celebrar o Amor!

quinta-feira, 24 de março de 2011

parece que O Boticário...

... vai mudar de logótipo!
O que acham?

Overstock de vernizes!

Contei por alto a minha colecção de vernizes e já passa os 250...! Que loucura!
Para libertar um bocado de espaço e evitar que se estraguem por falta de uso, lembrei-me de disponibilizar alguns para venda, aqui no blog.
O que acham da ideia?
Foto ilustrativa tirada daqui.

quarta-feira, 23 de março de 2011

Quero ver este!!!



Rio!
Que saudades da minha cidade maravilhosa...
^__^

domingo, 20 de março de 2011

Ai que saudades...

... que eu tinha da Primavera! ...das flores, do calorzinho, do sol a bater no rosto, do chilrear dos passarinhos, do cheiro a campo...

Por favor Primavera, sê gentil este ano e não me tragas muitas crises alérgicas...!
^__^

quinta-feira, 17 de março de 2011

Dia do Pai

Quantos mais blogs vou ter que ver com o mesmo post sobre os 2 perfumes do Boticário?
Haja paciência...
:) lol

segunda-feira, 14 de março de 2011

Paparoca boa!

Por aqui continuam os desejos de alcançar uma pele bonita, saudável, radiante; mas também a vontade de continuar com a alimentação impecável, muitas frutas e legumes, zero carne/fritos/doces/farinha branca.
Está a resultar tão bem que ando muito feliz comigo mesma!
As sementes mantêm-me saciada, a água com clorofila levou a minha irritabilidade embora (que sentia quando passava muito tempo sem comer), os alimentos hidratantes (com óleo ómega 3), mantêm a minha pele hidratada e brilhante; e de repente já estou nos 70kg! Quando há uns meses pesava pertinho pertinho dos 80...
E só de pensar que andei ANOS enganada em relação àquilo que comia: a fazer dietas malucas, deixar de comer tudo e mais alguma coisa, comer 500 vezes ao dia para estar saciada, comer carne grelhada a quase todas as refeições, a mesma rotina que me aborrecia profundamente e me levava a ter crises de fome, irritabilidade e ataques de apetite voraz!!! Em que me empanturrava com tudo o que era porcaria até ficar mal disposta e com a barriga a rebentar...
E mantive-me nesse ciclo vicioso tanto tempo :'(

Deixo aqui a foto de uma das últimas refeições. Não me preocupo com calorias, quantidades... Apenas me preocupo em comer hidratos de carbono integrais, legumes e frutas frescos e de preferência biológicos, preocupo-me em ingerir os meus óleos hidratantes (peixe, sementes), beber muita água e clorofila e, sobretudo, apreciar a beleza que resulta de cada prato preparado. Agradecer e sentir-me grata por conseguir estar a dar valor àquilo que estou a atingir nesta altura da minha vida :)
Hambúrgueres de lentilhas com cenoura e sementes de sésamo; massa penne integral; salada de alfaces e tomate cherry; vestígios de brócolos cozinhados a vapor (que sobrou de véspera).

sábado, 5 de março de 2011

15 anos...

... sem Mamonas Assassinas!

Impossível não sorrir ao ouvi-los :)

quinta-feira, 3 de março de 2011

Dicas para uma pele saudável! {parte 1}

Sou um bocado "fanática" com questões da pele, além de ser o nosso principal cartão de visita, é também o nosso maior órgão e, por vezes, nem nos lembramos disso!
Andava à procura de um livro sobre comida "saudável" na Fnac e deparei-me com esta preciosidade.
Dieta para uma Pele Saudável - Um guia completo para conseguir uma pele saudável em apenas 8 semanas.
Comprei-o logo e nessa mesma noite escrevi o post "Pareço uma criança", porque, de facto, foi assim que me senti com o entusiasmo que obtive a lê-lo.
Segundo Karen Fischer, autora do mesmo, nutricionista e especialista em doenças dermatológicas, a nossa pele "renova-se totalmente no espaço de dois meses". Ou seja, se cuidarmos dela (com as dicas que vos vou falar), vamos ter uma pele saudável, maravilhosa e podemos livrar-nos de doenças, envelhecimento precoce, dermatites, rosácea, manchas, algumas rugas, alguma celulite... Não é fantástico?


Haverá alguém vazio e cego ao ponto de não reconhecer que os pés são mais nobres do que os sapatos e que a pele é mais bela do que o vestuário que a cobre? Miguel Ângelo

Principais aspectos a ter em conta:
O livro tem mais de 400 páginas. Fala sobre todos os ínfimos detalhes da nossa pele, das características, da acidez, das doenças, sintomas, composição, etc etc etc.
O que aqui vos vou transmitir é apenas, e em traços MUITO gerais os 8 passos para que a nossa pele transpire saúde e beleza!
AVISO:
Recomendo a leitura do livro para não ficarem com a ideia "Ah, mas isto já nós sabíamos"! Tudo tem uma lógica e uma justificação e, só irão ficar esclarecidas caso leiam o livro, obviamente.


1º passo: Pensar verde e "amigo".
Comer diariamente alimentos que limpam o organismo e alimentos antiparasitários. Porquê? Organismo limpo por dentro reflecte-se por fora. É importante os nossos intestinos funcionarem bem e eliminarem bactérias e micróbios (sementes de abóbora são excelentes para isso). Alimentos verdes ajudam no bom fluxo sanguíneo, artérias limpas e desentupidas, glóbulos vermelhos saudáveis, mais reservas energéticas. Um corpo que se alimenta bem, também rende mais e é mais belo. Certo?
Ervas aromáticas, gengibre, alho, cebola, 2 porções de fruta por dia (é o suficiente, a fruta tem muito açúcar), 5 porções de legumes (sobretudo os de folha verde escura) por dia.
Limitar a ingestão da cafeína (muito importante!), a ingestão de tabaco (óbvio), álcool (idem).
Beber muita água (nem preciso adiantar mais!), e beber 1lt de "Água Verde" por dia.
Água verde: Água com 1 colher de chá de clorofila líquida. Porquê?
Bebidas que contêm clorofila são a melhor maneira de estimular o funcionamento dos intestinos (lembrem-se que estamos a pensar de dentro para fora), impedem a obstipação e a acumulação de substâncias tóxicas no organismo, diminuem a probabilidade de o sangue formar coágulos, além de que a clorofila nos dá um bom hálito fresco e ajudar a hidratar a pele.
Adorei esta dica! A clorofila mal se nota diluída na água. Deixa um sabor agradável na boca. Estou muito feliz com esta descoberta!

2º passo: Comer alimentos hidratantes.
Que é como quem diz as gorduras boas e belas!
Boas: Óleos Ómega 6 que são ácidos gordos essenciais. Existem nos frutos secos e sementes, alguns óleos, algumas verduras, sementes de girassol.
As belas: Óleos Ómega 3 que existem nos peixes gordos (salmão, sardinha, atum, vieiras), nas sementes de linhaça, nos ovos biológicos, nozes.
Estes alimentos hidratantes inibem a inflamação e a tensão arterial elevada, promovem a saúde do coração e uma pele saudável, reduzem a dor e a depressão, previnem doenças cardíacas, promovem a beleza da pele.
Enfim, melhor não sei dizer!

Só um parêntesis, já agora as gorduras más (lacticínios - ah pois! - carnes, fritos) promovem a inflamação e retenção de sal, doença cardíaca, dor, febre, acentuam as reacções alérgicas, a asma, a artrite, o eczema, a dermatite, a psoríase, a febre dos fenos, a caspa e a sinusite. Aqui só falamos essencialmente em termos de pele, já para não falar em obesidade e afins.
Já agora se consumirmos bastantes alimentos da 1ª regra, ajuda a proteger a nossa saúde dos efeitos prejudiciais das gorduras "más". Cebolas, alho, gengibre, açafrão-das-índias e falovonóides que decorrem do consumo de frutas e legume, vitamina E, salmão, truta, sardinha e suplementos de óleo de peixe.
Recomendo suplemento de óleo de peixes gordos para os dias que não os consumimos. Que é o que eu faço.

Resumindo, as gorduras boas hidratam a pele por dentro, literalmente.
Limitar os doces, alimentos industriais, gorduras saturadas, lacticínios, o stress (são gorduras más).
Comer apenas 1 ou 2 vezes por semana carne vermelha.
Comer diariamente sementes de linhaça moídas, em saladas, batidos, no prato, enfim, eu como-as com tudo!
Usar azeite para cozinhar.


Bem, estou a ver que estas dicas vão dar um meeeeeeega post. Por isso conforme fui escrevendo, decidi que é melhor dividir o post em 2 ou 3 partes.
Estão curiosas com o resto?
Ainda só estamos a falar em termos de alimentação...!
^__^

p.s. - O assunto aqui é pele e não emagrecimento!
p.s.2 - Estou apenas a transmitir o que li no livro e que aplico à minha saúde! Não quero ninguém a "bater-me" porque deixei de comer lacticínios!!! Há outras alternativas (depois falamos sobre isso).
p.s.3 - Quando eu andava adoentada o médico dizia-me sempre "deixa o leite por uns tempos...". Por algum motivo há-de ser!
^__^

quarta-feira, 2 de março de 2011

Novidades das boas :)

Lembram-se deste post acerca do livro sobre a pele, que me deixou TÃAAAO entusiasmada?
Pois bem, continuo entusiasmadíssima!
Estou a levar um tipo de alimentação bem mais saudável, que me tem deixado tão bem disposta...!
Apesar do título se referir a "dieta", acho esse nome tão pesado para aquilo que eu ando a consumir.
São melhores escolhas, isso são! Ponderadas e, acima de tudo, não me tem custado nada!!
Para ajudar (e isto é incrível!) as minhas melhores amigas no trabalho são todas adeptas de alimentação saudável, biológica, macrobiótica e coisas afins. Então ajudam-me em todas as dúvidas que vou tendo. E que são muitas, pois para mim é um mundo completamente novo!
Mas só de pensar que andei 30 anos a intoxicar o meu corpo de lixo e ele a gritar desesperadamente por socorro e eu "tapadinha" sem entender os sinais...
Pensava, "ó, estás triste? Toma lá mais um docinho! Animas que é um instante!"
ERRADO! 
Agora, nem beber água me custa!!
Zero açúcar refinado.
Zero farinha branca.
Zero carnes vermelhas.

Estou em fase de desintoxicação ^__^
E a descobrir tanta coisa boa que muda completamente o meu humor, a minha saúde, a minha pele, a minha beleza...
(e o meu peso, consequentemente...!)

domingo, 27 de fevereiro de 2011

Ver para crer! {testei o Mira Cuticle da Avon}

Ontem foi dia de manicure.
A maioria das vezes troco apenas o verniz, não me preocupo muito em limar, hidratar e cuidar das cutículas, confesso!
Resolvi fazer um passo-a-passo com fotos, para que consigam ver porque ando tão apaixonada por este produto!
^__^

O ANTES: estado lamentável das unhas e cutículas...
Os produtos que eu uso religiosamente! O Mira cuticle (que eu vendo e podem encontrar aqui!), o Mavala (que já falei aqui), o Cliché Fortalecedor Garra de Leão (que comprei à querida Ana do Not Just Nails!).
O verniz da foto é o Coral do conjunto Spring Nails, da H&M, que se alguém quiser eu posso trazer lá da loja! ^__^
Na foto em baixo, o Mira Cuticle em acção!
Depois de deixar actuar por breves minutos, empurro as peles e as cutículas para trás com um pauzinho de laranjeira. Não corto as cutículas, quanto mais de cortam, mais as danadas crescem! Este creme, reduz as peles, é fantástico! Recomendo o uso continuado, para melhores resultados.
Na foto em baixo, o resultado final! Impressionante, não é? Vejam também o antes e depois, as unhas lado a lado, nem vou dizer em qual usei o Mira Cuticle, porque é bem visível o resultado!
Sim, as minhas unhas do dedo do meio partiram! As duas! Por isso são mais pequenas que as outras :)

Já alguém experimentou o Mira Cuticle?
Já disse que o podem adquirir aqui?
^__^ beijinhos!