domingo, 5 de setembro de 2010

Desafio!!!

Amigas!
O desafio está lançado!
Visitem:
http://desafiohalloween.blogspot.com/
Toca a inscrever, divulguem, tragam uma amiga...!!!
20 de Setembro a 31 de Outubro (6 semanas!)

Aguardo as vossas inscrições!
Estamos entusiasmadas? Eu estou! Muito!!!

beijinhos e vamos nessa! ^__^

8 comentários:

Lígia * disse...

Em que consiste mesmo? Já fui ao site mas não percebi bem se é aquilo que me ficou na ideia :)
Por isso não enviei ainda mail a dizer se me inscrevo ou não!

silvia disse...

Olá Lí!
Consiste num desafio de 6 semanas em que tens um comprometimento com um plano diário de alimentação e exercício. Por exemplo: comer sopa, saladas, fazer x abdominais, beber água... E cada semana temos entrega de pontos e peso!
Não é nenhuma "competição", é apenas uma ajuda entre as meninas que querem perder peso. Estes desafios ajudam a ganhar força de vontade por haver mais gente empenhada com o mesmo objectivo!

Eu estou com cerca de 74kg, o meu objectivo é ter menos 20kg :)
Neste desafio eu espero ter a entreajuda e a força para perder uns 3 ou 4 kilitos!

Vou dar-te exemplos de desafios ;)

http://boasfestasoperacao.blogspot.com/
http://guerra-aos-kilos.blogspot.com/
http://desafiozen.blogspot.com/

espero ter esclarecido!
beijinhos :)

Lígia * disse...

Obrigada por teres respondido!
Pois, era exactamente por isso que eu estava na dúvida...

Eu peso 50kg e sendo assim não tenciono emagrecer, por isso acho que já não me enquadro neste tipo de desafios em que pelo que percebi o objectivo principal é a perda do peso em si.

Contudo, se fosse apenas para "exercitação" e ter hábitos de vida mais saudáveis eu não me importava nada de participar pois desde que iniciei a Faculdade que estou mais parada e dava um jeitão que houvesse "coisas" para fazer e para me mexer!

Beijinhos e obrigada pelo esclarecimento!

silvia disse...

De nada querida :)
Beijinhos!

Que sorte a tua pelos 50kg ;)

å½xandra disse...

Oioi! Eu sinceramente até me inscrevia, mas além de ser aluna de Dança Oriental, pesar 46kg, comer pouca comida fast-food, não meter sal na comida, comer maioritariamente carne branca, cozinhar estufado ou grelhado e comer legumes... Eu não estou bem a ver que mais hábitos alimentares posso mudar. Mas bem, vou inscrever-me na mesma, nem que seja para dar uma forcinha. :D

boneca de porcelana disse...

Já visitei ;)

star disse...

Olá eu gostava de me inscrever, até já pos a foto no meu blog para dar conhecimento!
Bj

Da gordura à formosura disse...

Olá Silvia ;o)
Muito obrigada pela visita ao meu cantinho. ainda bem que gostaste do blogue.
Os desafios são sempre interessantes e bastante motivantes para a maioria das pessoas.
No entanto, penso que não vou participar. O motivo é a minha net que só funciona qualquer coisa quando lhe apetece. sendo assim, quase de certeza que vou perder tarefas, etc.
Mas vou seguir-vos sempre que conseguir e claro que vou divulgar o desafio no meu blogue.
Beijinhos e boa semana.